Julien Rovira

Thérapeute à Poitiers

L’homme Le thérapeute

Les loisirs La musique

Créateur de l’HypnoRéveil

L'homme

J'ai une cinquantaine d'années, quatre enfants et une petite-fille. La famille occupe une place essentielle dans ma vie.

J'essaie de transmettre à mes enfants, davantage par l'exemple que par les discours, ce que signifie être un adulte responsable : prendre soin de soi, de son équilibre, mais aussi de ceux qui comptent sur nous.

J'aime rendre service, donner un coup de main à mes amis, bricoler, partager de bons moments et rire. On me décrit souvent comme quelqu'un de fiable, de solide, parfois même de sage.

Je peux paraître un peu timide au premier abord, mais cette réserve laisse généralement assez vite place à la curiosité, à l'échange et à un véritable intérêt pour la personne que j'ai en face de moi.

Au fond, j'essaie simplement de me comporter avec les autres comme j'aimerais qu'ils se comportent avec moi.

Le thérapeute et son parcours

Je n'ai pas toujours été thérapeute. J'ai notamment travaillé comme formateur auprès de commerciaux et de managers, puis vécu de ma passion pour la musique en tant qu'intermittent du spectacle.

C'est d'ailleurs au moment où je commençais à vivre de la musique que je me suis demandé si j'aurais encore le même feu pour ce métier dans trente ans, ou si une autre partie de moi attendait d'être explorée.

Je me suis alors souvenu de mon intérêt pour la psychologie au lycée, mais aussi de ma rencontre avec un hypnothérapeute lorsque j'étais formateur. Et je me suis posé une question toute simple : pouvait-on faire de la thérapie avec l'hypnose ?

J'ai commencé à me former à l' auprès d'Olivier Lockert, puis à l' auprès de Kevin Finel, avec l'envie de découvrir différentes manières d'aborder l'hypnose.

Dès mes premières formations, j'ai cherché à pratiquer. Et comme je continuais à vivre de la musique, j'ai eu la chance de pouvoir développer mon activité thérapeutique sans pression économique immédiate, en prenant le temps de comprendre les personnes, d'expérimenter et d'affiner mes outils.

Depuis 2013, j'accompagne des personnes avec une conviction : une thérapie est avant tout une rencontre entre deux êtres humains.

Je prends donc le temps de t'accueillir, de t'écouter, mais aussi de me présenter. Un thé, un café, une ambiance décontractée, de l'humour et parfois une certaine franchise font partie de ma manière de travailler.

Et avant d'être trop direct, je préfère te demander si tu souhaites que je sois cash ou que j'y mette un peu plus les formes !

Ce que j'aimerais surtout, c'est qu'à la fin de notre première rencontre, tu repartes avec le sentiment d'avoir trouvé quelqu'un avec qui tu vas pouvoir avancer.

Ce que tu traverses, c'est quelque chose qui t'arrive, et non pas quelque chose qui te définit.

Créateur de l'HypnoRéveil

Une démarche née de la pratique, des rencontres et de l'expérimentation.

L'HypnoRéveil ne s'est pas inventé en un jour. Il est né peu à peu de mes rencontres, de mon envie d'expérimenter et de développer mes propres outils.

À force de pratiquer, j'ai compris que plus la technique était maîtrisée, plus elle pouvait s'effacer pour laisser la place à l'essentiel : la personne.

Cette démarche s'est structurée autour de trois piliers — Hypnose, Réveil et Éveil — et d'une idée simple : apprendre à mieux comprendre notre fonctionnement humain nous aide à avancer.

La musique

La musique n’a pas été seulement une passion : elle a aussi été mon métier. Pendant plusieurs années, elle m’a permis de vivre et de faire vivre ma famille.

La musique est entrée dans ma vie au lycée, d'abord par le chant, puis par la guitare et, au fil des années, par la découverte d'autres instruments : basse, ukulélé, mandoline, piano, batterie…

J'ai connu le plaisir des premiers groupes, des concerts, des scènes ouvertes et des rencontres musicales.

Aujourd'hui, elle a retrouvé une place différente, tout aussi précieuse : celle d'un espace de liberté.

Je peux à nouveau jouer simplement pour le plaisir, avec les personnes que j'aime retrouver, sans pression, sans objectif à atteindre et sans chercher à plaire au plus grand nombre.

Juste pour le bonheur de faire et de partager de la musique.

Et puis, même si cela reste occasionnel, il arrive que la musique s'invite aussi dans mes séances ou mes ateliers. Elle peut notamment devenir un outil magnifique dans l'accompagnement des enfants.

Les loisirs

Je suis un enfant des années 70, de ceux qui passaient leur temps dehors à faire du vélo, construire des cabanes, inventer des jeux et découvrir le monde en essayant un peu tout.

Je crois que j'en ai gardé une curiosité presque insatiable et, surtout, un immense plaisir à apprendre.

Au fil des années, je me suis intéressé à des choses aussi variées que la couture, le tricot, la plomberie, l'électricité ou la comptabilité. J'ai adoré en apprendre certaines, beaucoup moins les pratiquer ! D'autres, comme la forge, pourraient m'occuper des journées entières.

Il y a aussi la plongée sous-marine, que j'avais initialement commencée avec le projet de devenir moniteur professionnel en Polynésie. Ce projet ne s'est finalement pas réalisé, mais le chemin emprunté m'a ouvert bien d'autres portes, jusqu'à la musique et à la thérapie.

Aujourd'hui, à Poitiers, les occasions de plonger sont plutôt rares. Alors, pour dérouiller mes vieux os, je me suis mis au badminton avec ma compagne, bien meilleure que moi dans ce domaine.

Beaucoup de bonheur… et pas mal de douleurs !

Et si on se rencontrait ?

Le plus simple est de me contacter directement pour parler de ce qui t'amène.

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