THÉRAPIE DE COUPLE · JALOUSIE ET CONFIANCE

Jalousie et confiance

Quand la peur de perdre l'autre ou de souffrir prend trop de place dans votre relation.

Un message sans réponse, une sortie ou une rencontre peuvent déclencher des inquiétudes.

Les questions se multiplient, les explications ne rassurent plus vraiment et la méfiance finit parfois par peser sur le quotidien.

Ce qui peut se passer entre vous

La peur de perdre l’autre

Certaines situations réveillent une inquiétude difficile à apaiser.

Les doutes et les vérifications

Questions répétées, besoin d’être rassuré ou envie de contrôler alimentent les tensions.

Une confiance fragilisée

L’un se sent inquiet, l’autre peut se sentir surveillé ou constamment obligé de se justifier.

Comment avancer sur cette difficulté ?

La jalousie peut mêler peur de l'abandon, manque de confiance, expériences passées et interprétations de certaines situations.

Nous pouvons explorer ce qui nourrit ces inquiétudes, la manière dont chacun les vit et les réactions qu'elles provoquent dans votre relation.

L'objectif est de mieux comprendre ces mécanismes et de retrouver une relation dans laquelle la confiance, les besoins de chacun et les limites personnelles puissent avoir leur place.

Quelques chemins qui se sont éclairés

5/5Noemie

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« Bonjour, Julien est un thérapeute avec lequel la confiance s'installe très vite. Je l'ai rencontré à la suite d'une thérapie de couple. Notre couple était en "crise". Il est vrai dans ses approches. Dès le début, il nous a expliqué qu'il n'était pas magicien mais qu'il nous accompagnerait afin que notre couple "redémarre" au mieux ou faire en sorte que la séparation se passe bien. Au bout de quelques séances en couples et individuelles, il m'a permis de mieux comprendre certains ressentis et certaines blessures. Il a su m'aider dans ma prise de décision. Aujourd'hui, l'accompagnement en couple est terminé mais je poursuis la thérapie individuellement. Il m' apprend a aller au fond de moi , m'aider à me connaitre et m'encourager dans mes actions à réaliser. C'est un thérapeute "atypique", bienveillant avec de l'humour. Je sors de mes séances rebooster avec le sourire, un mieux être et j'avance à chaque séance. Il m'apporte une certaine joie de vivre mais me bouscule avec bienveillance. Je recommande JULIEN ROVIRA pour sa qualité de suivis, son savoir Faire et Etre. Il est extra.. UN GRAND MERCI Julien. TOUT EST OK ET PARFAIT... »

Avis Google authentique — expérience personnelle

5/5Nathalie

« Il y a 8 mois, je doutais de tout. D'abord de moi et de mes qualités, de mes comportements. Et de mon couple. De la vie que je menais. Et aujourd'hui, je suis heureuse comme jamais. Jul… »

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« Il y a 8 mois, je doutais de tout. D'abord de moi et de mes qualités, de mes comportements. Et de mon couple. De la vie que je menais. Et aujourd'hui, je suis heureuse comme jamais. Julien m'a aidé à arrêter de m'auto-flageller, de toutes mes pensées négatives. Il a une façon bien spéciale de nous aider. Mais ça a marché pour moi. Et je vous le recommande si comme moi, vous avez besoin de reprendre confiance en vous, de décider du chemin que vous voulez suivre et de qui vous avez envie d'être. Merci Julien »

Avis Google authentique — expérience personnelle

Lianne — témoignage transmis, 2021Transmis par mail ou SMS · sans notation par étoiles

« Je me sens libérée de cette jalousie qui abîmait toutes mes relations. »

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J'étais extrêmement jalouse, même avec un compagnon en qui je n'avais aucune raison de ne pas avoir confiance. Le travail avec Julien m'a aidée à comprendre l'influence d'une ancienne relation sur mes peurs et mes réactions. Après plusieurs mois, je me suis sentie suffisamment apaisée pour reprendre contact avec mon ancien compagnon et lui parler de mon cheminement. Nous avons décidé de nous redonner une chance. Aujourd'hui, j'ai le sentiment de pouvoir aimer et être aimée plus librement.

D'autres sujets qui peuvent vous parler

Et maintenant, qu’est-ce qu’on fait ?

Les doutes et les inquiétudes prennent trop de place dans votre couple ? Nous pouvons commencer par comprendre ensemble ce qui les alimente.

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Un accompagnement à Poitiers ou en visio

Julien Rovira, thérapeute à Poitiers et créateur de l'HypnoRéveil, propose des accompagnements individuels, de couple et familiaux, au cabinet ou en visio.