Rapport au corps et image de soi
Quand le regard que tu portes sur ton corps devient une source de souffrance.
Complexes, préoccupations liées au poids, changements physiques ou difficulté à accepter ton apparence peuvent peser sur ton quotidien.
Tu peux te comparer aux autres, éviter certaines situations ou avoir le sentiment de ne plus reconnaître ton corps.
Ce que tu peux traverser
Le regard sur ton apparence
Complexes, comparaisons, gêne face aux photos ou peur du jugement.
Un corps qui change
Grossesse, âge, maladie, prise ou perte de poids peuvent modifier ton rapport à toi-même.
Avant ou après une chirurgie bariatrique
Une sleeve, un bypass ou une autre intervention peuvent s’accompagner de changements physiques et émotionnels importants.
Comment avancer sur cette difficulté ?
Le rapport au corps se construit à travers les expériences, les regards, les attentes et les représentations que tu as de toi-même.
Nous pouvons explorer ce qui rend cette relation difficile et la place que prennent certaines pensées ou certaines comparaisons.
Ce travail peut t’aider à vivre ton corps avec davantage de liberté et de sérénité, en complément d’un suivi médical lorsqu’il est nécessaire.
Quelques chemins qui se sont éclairés
D'autres sujets qui peuvent te parler
Et maintenant, qu’est-ce qu’on fait ?
Ton rapport au corps te fait souffrir ou te limite ? Nous pouvons commencer par comprendre ce que tu vis.
Je prends rendez-vous ↗Julien Rovira, thérapeute à Poitiers et créateur de l’HypnoRéveil, propose des accompagnements individuels, de couple et familiaux, au cabinet ou en visio.
